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设计快乐

资源天下 2012/12/5 13:59:17

   关键词:什么是快乐 乐观 信仰 自信 设计快乐
   什么事快乐?
   设计快乐,首先要知道什么是快乐。有些人为什么快乐;有些人为什么不快乐;如果把快乐理解错误,设计出来的快乐,可能就是错误的,不快乐的。
   什么是快乐?先看看一位诗人----伊莲meiyou圣托里尼的解释:“不是表面上无限的笑容。因为有时候你不得不虚伪地“莞尔一笑”。快乐是收获后的一种喜悦。”这种解释有点过于诗意化了,有些片面,和现实有不少的差距,我们日常生活中,复杂的情况比较多,有时候付出的多一点,收获的却不多,但仍然感觉很快乐。
   快乐本身就是一种感觉,很难用具体的词汇,或者其它什么来解释。不过问题总要有个科学的解释,下面我们来看看科学家对快乐的研究:
   “艾德。迪纳,美国依利诺斯州大学心理学教授,专门从事“主观快乐”这一新兴学术领域的研究工作,人称“快乐学教授”。
   总的来说,应该是北欧民族最快乐。收入水平对人们快乐与否起着很重要的作用。但是文化因素也很重要,如果除去收入因素不考虑,最快乐的人应该是西班牙民族。”
   “为什么?
   西班牙民族习惯去看事情好的一面,美国人也是,英国人也有这样的倾向。他们更倾向考虑好处而不是坏处。
   他也指出,最不快乐的人在亚洲地区。像日本和韩国,民众习惯去看事情坏的一面。”
   “快乐并不是所有人的共同目标。不同的人有不同的价值观,追求快乐只是其中一种。例如,亚洲人为了实现其他目标的时候,会比美洲人更加愿意放弃对快乐的追求。”正因为快乐的这种特性,在设计快乐的时候,应该考虑到针对性。
   “快乐对人的好处。在西方,如果你是一个快乐的人,你的婚姻可能会更长久,你可能会赚更多的钱,在工作上取得更大的成功,也许这是因为一个快乐的人在西方会更讨人喜欢,所以会得到更多回报。”总的来说,快乐的人免疫力更强,寿命会更长。正因为快乐的好处很多,所以让快乐更多,对人对己都好。
   “中彩票可以给人带来快乐,一般只持续一两年左右。婚姻也是一样,不会永远给人带来快乐。”正因为快乐的持续性问题,设计快乐必须要考虑到持续性,尽量让快乐可以更持久。
   “许多人以为他们应该永远快乐。有些人本来可以快乐了,却因为想要更快乐,反而离快乐更远。人不可能永远快乐,但是应该永远乐观。”这里说明了乐观和快乐的关系,让人乐观可能是让人快乐的开始。
   英国《新科学家》杂志在去年12月发表的对全球65个国家进行的调查:
   尼日利亚人是全球最快乐的人,罗马尼亚人则是全球最不快乐的人。调查结果显示,尼日利亚有比例最高的国民认为自己快乐,其次是墨西哥、委内瑞拉、萨尔瓦多和波多黎各。相反,认为自己快乐的国民在俄罗斯、亚美尼亚和罗马尼亚人口中占的比例最少。
   全球各国民众对快乐的定义有着不同的理解。例如,美国人认为个人成就和自我价值的体现是快乐的最重要元素,而日本人则认为满足社会和家庭的期望更加重要。
   快乐和钱的关系:
   在年收入超过13000元之后,收入的增加与快乐的程度并不成正比。
   在西方发达国家,尽管收入水平有了大幅提高,民众感觉快乐的程度和40年前二战刚结束的时候基本持平,并没有大幅增加。唯一的例外是丹麦。在过去三十年里,丹麦人对生活越来越满意。
   调查在1999年~2001年期间展开。就国民的满意程度而言,新西兰位居第15位,美国第16位,澳大利亚第20位,英国第24位。
   快乐和钱的关系很微妙,应该承认,钱对快乐有很大影响。但感觉很模糊,文章里没有做深层次的探讨。
  
   简单总结一下这位教授的观点:
   1快乐的文化因素,存在地区差异
   2看问题,总是向坏的方面看,那会很不快乐;反之,向好的方面看,那这个人会比较快乐。
   3快乐并不是所有人的共同目标。
   4快乐对人的好处有很多,尤其是健康。
   5快乐的持续性
   6追求快乐,可能会因为贪婪让自己变的不快乐。应该乐观,这样更容易快乐。
   7全球各国民众对快乐的定义有着不同的理解。
   8金钱对快乐的影响,有影响,但和金钱不成正比。
   上面介绍了一位美国心理学教授对快乐的观点,因为他的确离亚洲,中国比较远,所以有些观点并不是从我们的角度出发。下面我们看一个中国华侨对快乐的理解,可能更贴近我们的生活:
   我原来一直以为幸福和快乐是一回事,其实不然。“幸福是你有吃的时候,看到邻居家吃不上饭”或者“以前吃不上饭,现在能吃饱了”。初看上去,感觉有点残忍,看邻居吃不上饭,而产生的幸福。
   调查显示现在有8(未完,下一页

  
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