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健身瑜伽教案
资料类别
   文化课教案
课程(专业)
  健身瑜伽
关键词
  健身瑜伽|坐姿
适用年级
  大专
身份要求
  普通会员
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  47900K
发布时间
  2009-10-06 11:38:00
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下载次数
  2
发布人   lj

 内容简介:
   健身瑜伽教案
  一、整队、点名检查人数及服装
  二、师生问好,宣布本课内容
  1、介绍瑜伽的起源
  2、健身瑜伽的起源
  3、练习健身瑜伽的种种好处
  4、练习健身瑜伽的注意事项
  5、学习热身姿式
  6、学习简易坐姿、至善座、半莲花坐姿
  三、对学生进行纪律教育、安全常识教育
  四、安排见习生
  ......
 

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